前兩天閨蜜帶著小孩來我家玩，玩耍時正好看到我家小孩的牙齒??，她一臉震驚，問我是怎么做到讓孩子的牙齒這么好的。因為她家小孩得齲病了，有顆牙齒都要被蛀壞了，上次去醫(yī)院??，醫(yī)生都說，再不處理這牙就保不住了。

那天下午，我跟閨蜜聊了一個多小時，把我的經(jīng)驗全都分享給她了。現(xiàn)在我也把這些經(jīng)驗分享給你們，希望你們的小孩也可以擁有健康的牙齒。

??正確刷牙：相信很多人都聽過巴氏刷牙法吧，這個方法強烈推薦，真的有用，可以去除牙菌斑，我家孩子就是一直用巴氏刷牙法刷牙。
??選擇合適的牙膏：很多人感覺牙膏都一樣，每次都是去超市隨便拿一個。注意，牙膏的選擇可是有大學(xué)問的，推薦你使用含氟牙膏，氟化物可以保護(hù)牙齒。
??少吃甜食：很多小孩沒有自控力，喜歡吃甜食，吃個不停，這個時候家長就要出手了，一定要控制小孩吃甜食的量。
??少喝飲料：飲料中的含糖量也是非常高的，小孩哭著鬧著要喝飲料的時候，千萬不要心軟，一定要拒絕。
??補鈣：牙齒的發(fā)育離不開鈣元素，一定要為小孩補鈣，促進(jìn)牙齒發(fā)育，對于預(yù)防齲病也是有幫助的。
??窩溝封閉：我家小孩就是在7歲的時候去做了窩溝封閉，將容易產(chǎn)生齲病的點隙裂溝封閉起來，避免細(xì)菌、食物殘渣等進(jìn)入牙齒縫隙。

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