??我有一個(gè)好朋友，從小到大，她的身體都蠻好的。但是，前不久，我們?cè)俪鰜砭蹠?huì)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)她變了，臉上明顯有些發(fā)黃，看上去還有浮腫。我擔(dān)心得不得了，趕緊問她到底怎么了？
??一番追問后，她告訴我，原來她得了甲減。她跟我說，現(xiàn)在她變得可丑了，甲減造成的面容特征讓她十分自卑。

看著我原本青春靚麗的好友變成現(xiàn)在這樣子，我十分傷心。好在，我這位朋友很快打起了精神，配合醫(yī)生好好治療后，病情總算是穩(wěn)定了，情況好了很多。

??在陪她治療的時(shí)候，我也向醫(yī)生了解了很多注意內(nèi)容，結(jié)合我們自己的經(jīng)歷，跟大家分享幾條注意事項(xiàng)，希望大家可以得到一些啟發(fā)：

1??甲減影響美觀，患者容易出現(xiàn)情緒低落、自卑等不良情緒，朋友、家人要多鼓勵(lì)患者，可以多和患者聊天，告訴患者，不管患者變成什么樣，她的朋友和家人都會(huì)始終陪在她身邊。
2??可以陪同患者一起參加一些有意思的活動(dòng)，比如下棋、繪畫、聽音樂等，可以轉(zhuǎn)移注意力。
3??甲減患者比較畏寒，平時(shí)要加強(qiáng)保暖，可以準(zhǔn)時(shí)收看天氣預(yù)報(bào)，根據(jù)天氣的變化，及時(shí)增添衣服。在室外冷風(fēng)吹得比較大時(shí)，如無必要，患者就不要出門了。
4??及時(shí)給患者進(jìn)行飲食調(diào)理，針對(duì)有手足水腫、面部水腫的患者，飲食中要減少鹽的食用量，可以適量多吃一些蔬菜、水果等，比如白菜、黃瓜、蘋果等。
5??家屬不要在患者身邊抽煙，以免患者吸入二手煙?；颊咦陨硪惨苊馕鼰煟皶r(shí)戒煙。

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