高密度脂蛋白也就是高密度脂蛋白膽固醇，它被稱作“好膽固醇”，會將血管內(nèi)的脂類轉(zhuǎn)運(yùn)至肝臟代謝掉，類似于血管“清道夫”的角色。所以，如果該數(shù)值偏低，這可不是個(gè)好事情，那你知道高密度脂蛋白偏低怎么回事，怎么辦嗎??？看下面，你就清楚了！

高密度脂蛋白偏低可能是以下原因引起的：
??長期吸煙
如果有長期吸煙的習(xí)慣，就可能會影響體內(nèi)血液循環(huán)速度，導(dǎo)致高密度脂蛋白膽固醇偏低的情況，需要及時(shí)戒煙。
??運(yùn)動不足
平時(shí)運(yùn)動量比較少可能導(dǎo)致機(jī)體脂肪堆積，進(jìn)而造成血漿中高密度脂蛋白膽固醇偏低的情況，需要保持適量運(yùn)動。
??糖尿病
糖尿病患者對葡萄糖的利用能力下降，需要消耗脂肪功能，就可能引起脂肪代謝紊亂，進(jìn)而出現(xiàn)高密度脂蛋白膽固醇偏低，需要及時(shí)遵醫(yī)囑使用降糖的藥物。

在治療期間，高密度脂蛋白膽固醇偏低的患者還需要注意以下事項(xiàng)：
?多喝水
?保持清淡飲食

??高密度脂蛋白膽固醇偏低是一個(gè)不容忽視的健康問題，我們可以通過以上措施有效改善高密度脂蛋白膽固醇水平，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。從現(xiàn)在開始，關(guān)注自己的心血管健康，遠(yuǎn)離“隱形殺手”的威脅！

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