齲齒，大家應(yīng)該對它是很熟悉了，很多人都有長齲齒的煩惱，而且多數(shù)人在童年時期長齲齒。雖然大家對齲齒已經(jīng)那么熟悉了，但是今天我還是要給他大家講一講他，加深一下大家對他的印象，而且預(yù)防齲齒也是很重要的哦。

?齲齒，就是我們俗稱的蛀牙、蟲牙，我們自己看到齲齒，一般會發(fā)現(xiàn)它比較黑，有時還比較痛??。齲齒通常不會自愈，而是會越來越重，在發(fā)現(xiàn)后，一般是需要去拔掉的。

對于齲齒，我們肯定是要以預(yù)防為主，保護(hù)我們的牙齒健康。
?保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天早晚刷牙。
?控制糖分的攝入量，少吃甜食和飲料。
?定期進(jìn)行口腔檢查和清潔。
?使用含氟牙膏，可以有效預(yù)防齲齒。

雖然齲齒一直是老生常談的話題，但還是要提醒大家，做好口腔清潔，盡可能預(yù)防齲齒的出現(xiàn)，對口腔健康更有幫助。