去年我姥姥被診斷為糖尿病，她很積極樂(lè)觀，沒(méi)有一蹶不振??，反而是積極調(diào)整飲食，把血糖控制得非常好??，今天，就把奶奶的一些注意事項(xiàng)分享給大家！

血糖高的人不能吃哪些食物？
?甜品：比如蛋糕、巧克力、冰淇淋這些甜品，雖然好吃，但糖分太高，一定要避免攝入。
?含糖飲料：比如奶茶、可樂(lè)、冰紅茶等，其含糖量比較高，容易導(dǎo)致血糖升高。
?油炸食物：比如炸雞、薯?xiàng)l、漢堡包等，雖然香脆可口，但對(duì)血糖水平非常不友好，需要禁吃。

??除此之外，血糖高的人平時(shí)還需要做好以下措施：
??控制好飲食
??每天保持適量運(yùn)動(dòng)

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