??最近我遇到了一位患者，他因?yàn)閾?dān)心感冒，每天都喝板藍(lán)根預(yù)防，說是在網(wǎng)上學(xué)到的方法，已經(jīng)喝了好長一段時(shí)間了。最近不知道為什么，一直腹瀉，但又不是很嚴(yán)重，想著來看看中醫(yī)。??聽完他的描述后，我覺得很有必要給大家嚴(yán)肅的說說這個(gè)事情，大家趕緊來看看，不要亂用藥呀！

??首先，大家要先認(rèn)識一下板藍(lán)根，雖然它有一定清熱解毒的功效，可以預(yù)防感冒，但這樣的做法并不可取，不管什么藥都不能天天吃、天天喝?；颊吒篂a主要是因?yàn)榘逅{(lán)根性寒涼，對腸胃有刺激性，特別是對于脾胃虛寒的人群，過多飲用板藍(lán)根，就可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

此外，在使用板藍(lán)根時(shí)，還需要注意以下幾點(diǎn)??：
??適量飲用
??注意個(gè)人體質(zhì)
??藥物相互作用
??沖泡方法

最后，提醒大家要聽醫(yī)生的話，合理使用板藍(lán)根。如果有身體不適或疾病的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

同時(shí)，希望大家關(guān)注我的賬號，點(diǎn)贊并轉(zhuǎn)發(fā)這篇文章，讓更多的人了解正確的健康知識??。