夜奶，對于許多新手爸媽來說，既是甜蜜的負擔，也是深夜的焦慮。那么，夜奶到底是幾點到幾點？又何時斷夜奶最合適呢？今天，就讓我們一起揭開這個謎團吧！
??對于新生兒來說，夜奶是很正常的需求，因為他們的胃容量較小，需要頻繁進食。通常來說，夜奶的時間是從晚上10點到早上6點。不過每個寶寶的情況都有所不同，有些寶寶可能需要更頻繁的夜奶，而有些寶寶則可以在夜間睡得更久。

??什么時候斷夜奶最合適呢？這個問題沒有一個固定的答案，因為每個寶寶的情況都不同。一般來說，當寶寶體重達到5-6公斤，且開始添加輔食后，可以逐漸減少夜奶的次數(shù)。

??有些寶媽表示斷夜奶很痛苦，這里給大家分享一些幫助斷夜奶的方法，大家可以參考一下。
??逐漸減少喂奶次數(shù)
??給予安撫
??保持一致性

??總之，喂夜奶和斷夜奶的時間需要根據(jù)寶寶的個體差異來確定。我建議寶媽要關(guān)注寶寶的需求，同時也要注意自己的身體狀況。

??親愛的寶爸寶媽們，斷夜奶是一個需要智慧和勇氣的過程。讓我們一起用愛和耐心陪伴寶寶度過這個階段吧！??