前段時間我媽和她的好姐妹們聚會，我媽說她的姐妹們面色看起來都很好，就問她們怎么做的。她們說平時要多喝鴿子湯，還可以在里面加一些藥材，比如紅棗、黃芪、當(dāng)歸、黨參，都可以起到補氣、補血的作用，堅持喝一段時間，就可以看到明顯的變化。還告訴我，這是之前問過醫(yī)生的，醫(yī)生給分享的。

于是，我媽就問她們要了幾個鴿子湯的食譜，回來喝了一段時間，效果還不錯。我這就把具體的方法分享給大家，大家可以去試試哦??
?紅棗鴿子湯
?黃芪當(dāng)歸鴿子湯
?黨參鴿子湯

如果你喜歡這篇文章，歡迎點贊??+收藏??+評論??哦！