作為一名因膽固醇過(guò)高而煩惱的病人，除了藥物治療，飲食調(diào)整也是非常關(guān)鍵的一環(huán)。今天，我想分享給大家四種天然降膽固醇的美食，并附上簡(jiǎn)單的制作方法。讓我們一起用美食守護(hù)心血管健康吧！

??一、燕麥粥
??二、黑豆燉湯
??三、堅(jiān)果沙拉
??四、鮭魚(yú)燉豆腐

??個(gè)人提議：雖然這些食物對(duì)降低膽固醇有一定幫助，但并不能完全替代藥物治療。如果你的膽固醇水平過(guò)高，請(qǐng)務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食和藥物治療。

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