我爸之前特別愛(ài)徒步爬山，五岳都爬了一遍，前幾天他跟我說(shuō)，上周和朋友去爬山的時(shí)候，自己上山的時(shí)候膝關(guān)節(jié)那里有點(diǎn)痛??，但是下山的時(shí)候又沒(méi)有這種情況了，本來(lái)都沒(méi)有怎么放在心上，結(jié)果昨天我爸說(shuō)自己走路膝關(guān)節(jié)也疼了??，就趕緊來(lái)了醫(yī)院看一看。

??經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查后，醫(yī)生診斷是膝關(guān)節(jié)軟骨磨損，我爸滿臉愁容，醫(yī)生說(shuō)這個(gè)情況其實(shí)很多上了年紀(jì)的人都有，也不是很?chē)?yán)重，平時(shí)可以遵醫(yī)囑吃鹽酸氨基葡萄糖膠囊、布洛芬緩釋膠囊等營(yíng)養(yǎng)骨骼、抗炎鎮(zhèn)痛的藥物??，然后注意做好以下措施即可：
???積極進(jìn)行功能訓(xùn)練
???養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

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