我前幾天就遇到了一位便秘患者，他跟我說(shuō)自己已經(jīng)5天沒(méi)有大便了，而且排出來(lái)的大便還很干，每次大便都像是打仗一樣，需要特別用力。還沒(méi)等我說(shuō)話(huà)，他又繼續(xù)開(kāi)口了，說(shuō)：網(wǎng)上都說(shuō)乳果糖是便秘的救星，真的是這樣嗎?

針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，看來(lái)大家了解得不是很透徹，所以我今天就整理了一下，給大家詳細(xì)說(shuō)明一下。
??乳果糖是一種滲透性瀉藥，可以刺激結(jié)腸蠕動(dòng)，保持大便通暢，確實(shí)可以用于治療便秘，但并不是所有人都可以使用的，一定要遵醫(yī)囑用藥。

服用乳果糖的時(shí)候，一定要注意以下幾點(diǎn)：
1??不可過(guò)量服用
2??不可長(zhǎng)期服用

另外，如果出現(xiàn)便秘癥狀，需要通過(guò)以下方式來(lái)處理。
??及時(shí)就醫(yī)
??多喝水
??調(diào)整飲食

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