前段時(shí)間有個(gè)病人來(lái)找我，他說(shuō)自己感覺(jué)身體比較虛弱，還經(jīng)?？人?、咯血，在網(wǎng)上查了一下，說(shuō)可以吃燕窩來(lái)緩解，問(wèn)他可不可以吃。碰巧的是，就在他來(lái)的前幾天，也有幾個(gè)病人來(lái)問(wèn)了相同的問(wèn)題?？磥?lái)大家都很喜歡燕窩，但又不知道自己可不可以吃，那我今天就來(lái)詳細(xì)講一下??，燕窩適合哪些人吃。

燕窩具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、益氣補(bǔ)中、化痰止咳的功效，主要適合以下人群吃??
??孕婦
??老年人
??愛(ài)美女性

另外，我這里整理了幾種燕窩的吃法，也一并分享給大家??
??冰糖燉燕窩
??牛奶燉燕窩

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