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當(dāng)前位置:首頁(yè) > 頭圍怎么測(cè)量

【必知】速來(lái)學(xué)習(xí)如何測(cè)量頭圍

馬偉副主任醫(yī)師

全科山東省立醫(yī)院

你知道嗎?每個(gè)人的頭圍都獨(dú)一無(wú)二,就像指紋一樣,是我們身份的一部分。但你有沒(méi)有好奇過(guò),自己的頭圍到底是多少呢??? 今天,就讓我們一起探索這個(gè)“頭”等大事,學(xué)習(xí)如何準(zhǔn)確測(cè)量頭圍!

??首先,我們要明確一點(diǎn):頭圍,顧名思義,就是頭部一圈的周長(zhǎng)。不過(guò),可不是隨便拿根繩子繞一圈那么簡(jiǎn)單哦!
我們測(cè)量頭圍時(shí)可以將軟尺0點(diǎn)固定于頭部一側(cè)眉弓上緣,軟尺緊貼頭皮,繞枕骨結(jié)節(jié)最高點(diǎn)及另一側(cè)眉弓上緣回至0點(diǎn)。(具體步驟在圖里面)

當(dāng)然,為了保證測(cè)量的準(zhǔn)確性,以下事項(xiàng)需要大家多注意!??????
1??注意軟尺的選擇
2??注意記錄數(shù)據(jù)
3??注意測(cè)量姿勢(shì)

??那么,如果頭圍較小怎么辦呢?其實(shí),頭圍大小與智力、健康等并無(wú)直接關(guān)系,所以不必過(guò)于擔(dān)心。但如果頭圍過(guò)小,確實(shí)可能存在一些健康隱患,比如頭顱發(fā)育不良等。下面,給大家一些建議:??????
1??定期體檢
2??關(guān)注生長(zhǎng)發(fā)育
3??營(yíng)養(yǎng)均衡

??最后,祝愿大家都能擁有健康的身體和美好的未來(lái)!無(wú)論頭圍大小,都是獨(dú)一無(wú)二的自己,珍惜并愛(ài)護(hù)自己哦!??

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