我有個(gè)朋友昨天跟我說(shuō)她感覺(jué)頭部有緊繃感，就像腦袋被勒住了一樣，超級(jí)難受，而且這種感覺(jué)已經(jīng)持續(xù)了好一段時(shí)間了，還會(huì)頭痛、心慌，晚上也睡不好覺(jué)。我一聽(tīng)，這不是和我之前得植物神經(jīng)紊亂的時(shí)候癥狀一樣嘛！我就跟她說(shuō)，你這可能是植物神經(jīng)紊亂了。

于是陪著她去看了醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)，這種情況不一定就是植物神經(jīng)紊亂，像營(yíng)養(yǎng)不良、失眠癥、低血糖、焦慮癥、高血壓這些都是很常見(jiàn)的。經(jīng)過(guò)后面檢查，果然如醫(yī)生所說(shuō)，我朋友并不是我們想的植物神經(jīng)紊亂，而是有點(diǎn)高血壓?。。『竺驷t(yī)生給開(kāi)了點(diǎn)降壓藥，讓她按時(shí)吃。這個(gè)事情也告訴我們，出現(xiàn)不舒服的癥狀之后，一定要去醫(yī)院檢查，不要自己下定論。

另外，醫(yī)生讓我朋友吃藥的同時(shí)還要注意下面這些事項(xiàng)：
??健康飲食
??控制體重
??戒煙限酒
??減少壓力
??監(jiān)測(cè)血壓

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