??蝦是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。??橙子則含有豐富的維生素 C、類黃酮等營(yíng)養(yǎng)成分，兩者對(duì)人體的好處多多。
雖然蝦和橙子在營(yíng)養(yǎng)成分上沒有明顯的相沖之處，但是要注意，海鮮類食物容易引起過敏反應(yīng)，所以如果你對(duì)蝦過敏或者有其他食物過敏史，最好慎重食用。??
另外，為了安全起見，食用蝦和橙子時(shí)最好不要過量，尤其是對(duì)于腸胃比較敏感的人來說。

如果你擔(dān)心食物相沖的問題，可以在食用蝦和橙子之間間隔一段時(shí)間，這樣可以減少潛在的相互作用。
總之，蝦和橙子是可以一起吃的，平時(shí)應(yīng)注意均衡飲食、控制食量、飲食規(guī)律、水分?jǐn)z入等。如果有任何不適，可以前往正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生??。
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