我朋友這段時間已經(jīng)進入了孕晚期，檢查發(fā)現(xiàn)胎兒已經(jīng)入盆了，離生產(chǎn)的時間也越來越近，最近她比較焦慮，不知道生產(chǎn)之前有哪些征兆，自己又該如何判斷？想到我前段時間已經(jīng)生了寶寶，于是便發(fā)私信咨詢我，你知道孕婦怎么判斷快生了嗎？下面我們跟著這篇文章一起來了解一下吧。
??隨著預產(chǎn)期即將到來，許多準媽媽都會神經(jīng)緊繃，害怕寶寶突然發(fā)動，如果你出現(xiàn)了下面這幾種情況，則預示著即將生產(chǎn)：
??1、持續(xù)規(guī)律宮縮
??2、見紅
??3、破水
當我們出現(xiàn)了上述情況時，需要及時到醫(yī)院進行檢查，同時也需要注意以下幾點：
??1、調(diào)整情緒：我們需要學會調(diào)整自身的情緒，不要給自己太大的心理負擔，避免情緒波動過大。
??2、注意休息：每天需要多注意休息，保證充足的睡眠，避免長時間熬夜。
??3、保證營養(yǎng)：應保證營養(yǎng)均衡攝入，補充體內(nèi)所需要的能量哦！
??十月懷胎，萌萌噠的小寶寶就要來啦，孕媽一定會非常緊張，但我們該做的事情也不要忘記，不要忘記帶好門診產(chǎn)檢病歷、待產(chǎn)包，還有各種證件也不要忘記哦！如果你覺得這篇文章對你有所幫助，請及時點贊和收藏吧！