前幾天，我的朋友買了一些芭樂(lè)，她聽說(shuō)芭樂(lè)籽營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)身體有很多好處，于是我們決定嘗試一下。但是，她吃了一些芭樂(lè)籽后，沒(méi)過(guò)多久就感覺(jué)肚子不舒服，還出現(xiàn)了輕微的腹瀉。我們開始懷疑是不是吃了芭樂(lè)籽的原因，但是我也吃了，但是沒(méi)事。

所以我倆就準(zhǔn)備去問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，想知道芭樂(lè)籽能不能吃？醫(yī)生告訴我們，芭樂(lè)籽含有一些營(yíng)養(yǎng)成分，像維生素C、鈣、磷之類的，所以是能吃的，但并不適合每個(gè)人食用。對(duì)于腸胃功能較弱的人來(lái)說(shuō)，芭樂(lè)籽可能會(huì)引起消化不良、腹脹、腹瀉等不適癥狀。

另外，醫(yī)生還叮囑了一些注意事項(xiàng)，我整理了一下，大家可以參考一下。
??適量吃
??避免與某些食物同食
??吃完運(yùn)動(dòng)一下

??如果這篇文章對(duì)你們有所幫助，可以點(diǎn)贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??，如有其他相關(guān)疑問(wèn)，可以在評(píng)論區(qū)留言！??????