朋友們，今天要跟大家聊聊一個讓人小吃驚卻又有點好笑的話題～車厘子控注意啦??！
??車厘子季大滿足后，有沒有人發(fā)現(xiàn)自己的便便突然變得超級黑，像極了黑炭？但是又沒其他不舒服??，別慌，你沒中毒，也沒得什么怪病，就是正常的生理現(xiàn)象。

??車厘子盛宴后，那些沒有完全被身體吸收的植物色素和鐵元素，在腸道里變成了硫化鐵，此時黑色的硫化鐵通過腸道排出體外，就會導致大便呈黑色。這種情況通常是暫時的，只要不是天天海量攝入，一兩天后，你的便便顏色就會恢復正常啦！
??記得，多彩飲食雖好，也要適量哈！這里也順便告訴大家平時應該怎么健康飲食，比如：
?食物多樣化
?控制食量
?三定時定量
（另外，上圖可見車厘子的常見吃法噢，歡迎查看~）

看到這里，是不是下次再遇到“黑炭”事件，你就可以淡定地科普給好奇的朋友們啦??！
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