咳嗽是日常生活中常見(jiàn)的癥狀，在冬季尤其多發(fā)，甚至有很多人，一旦咳嗽起來(lái)就很難結(jié)束??。在咳嗽期間，許多人都說(shuō)要忌口，那草莓是否在忌口范圍內(nèi)？吃了會(huì)不會(huì)加重咳嗽呢？??

草莓，本身是一種富含維生素C、纖維素的美味水果??。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，適量食用草莓一般不會(huì)直接導(dǎo)致咳嗽加重??。草莓中的維生素C還有助于增強(qiáng)免疫力，對(duì)于身體的恢復(fù)可能有一定的幫助??。

不過(guò)吃草莓也是有一些注意事項(xiàng)的，趕緊看看你有沒(méi)有吃對(duì)吧。
??不宜大量吃
??吃應(yīng)季的草莓
??清洗干凈

注意?咳嗽的原因有很多，比如冷空氣刺激、普通感冒、支氣管炎、肺炎等，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查，對(duì)癥治療哦。

希望大家都能早日擺脫咳嗽的困擾，恢復(fù)健康活力??！如果有其他問(wèn)題，也可以在評(píng)論區(qū)留言?。