昨天有個(gè)女性患者來體檢，檢查出來心率是92次/分，她感覺這個(gè)數(shù)值有點(diǎn)高，就急著問我是不是正常的??？這個(gè)心率當(dāng)然是正常的，看她過于擔(dān)心，我就給她講了一下心率的正常范圍??。（給朋友們放在圖片里了）

日常生活中，如果朋友們出現(xiàn)心率偏快或者偏低的情況，都屬于異常的，一定要及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確具體原因??。

我這里有一些對(duì)身體健康有益的生活小貼士，我把它們分享給大家，大家可以參考一下??。
??適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
??放松心情
??規(guī)律作息

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