我閨蜜特別愛(ài)哭??，情緒稍微激動(dòng)一點(diǎn)，眼淚就不受控制地流下來(lái)了。我們有時(shí)候都在想，她是不是得了什么心理疾病，所以才這么愛(ài)哭。我們有一次在她面前說(shuō)了這個(gè)事情，她自己都有點(diǎn)懷疑，就去醫(yī)院??檢查了。

結(jié)果醫(yī)生說(shuō)，愛(ài)哭的原因有很多，跟個(gè)人的性格特點(diǎn)、焦慮癥、抑郁癥等因素有關(guān)，不一定?是心理疾病造成的。醫(yī)生仔細(xì)給我朋友做了檢查，發(fā)現(xiàn)她就是這種性格，不是心理疾病，鬧了一個(gè)烏龍。

在就診的時(shí)候，醫(yī)生告訴我們，這種情況其實(shí)不需要治療，可以通過(guò)生活方面來(lái)進(jìn)行改善。
??自我調(diào)節(jié)
??適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
??睡眠充足

朋友們，如果你們也經(jīng)常愛(ài)哭，別擔(dān)心，或許就是一種正常現(xiàn)象。不過(guò)，若是還出現(xiàn)了情緒低落、焦慮、緊張、恐懼等負(fù)面情緒，說(shuō)不定就是得了心理疾病，需要去醫(yī)院檢查哦。

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