之前給大家說了如何做好防曬，文章發(fā)出去沒幾天，我的私信都爆了，看了一下私信大家好像不是很清楚光敏性食物是什么?問的人實在是太多了，我決定好好介紹一下光敏性食物，并且介紹幾種比較常見的光敏性食物！

??常見的光敏性蔬菜有芹菜、薺菜、香椿、馬齒莧、茴香等；
??常見的光敏性水果有柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。

不是不能吃光敏性食物，在食用這些食物時，一定要注意以下事項！
1??注意食用的時間
2??做好日常護理

我想告訴大家的是，我們注意光敏性食物是避免曬黑，也是避免曬傷。為了保護??我們的皮膚，大家可以給周圍的人也科普一下光敏性食物！

如果大家還有其他疑問??，可以在評論區(qū)留言！