朋友前段時間出現(xiàn)了面色淡白、身倦乏力的情況，我陪她去檢查后說是血瘀的表現(xiàn)，醫(yī)生建議平時可以吃一些活血的東西，我和朋友也在網(wǎng)上翻找哪些東西可以活血，但是查到車?yán)遄訒r候，人說車?yán)遄涌梢曰钛怯行┤擞终f車?yán)遄邮侵寡?，因此我們就很疑惑，于是我們又去咨詢了醫(yī)生。得到的答案是車?yán)遄記]有明顯的活血或止血作用，但是適當(dāng)吃對身體還是有好處。

醫(yī)生告訴我們，車?yán)遄雍卸喾N營養(yǎng)成分，具有一定養(yǎng)顏美容、補血的好處，但是起不到活血或者止血的作用。

醫(yī)生還告訴我們，如果機體出現(xiàn)了輕微血瘀的情況，可以采取以下幾種方式來促使氣血恢復(fù)旺盛狀態(tài)。
??運動
??按摩

通過朋友的這次經(jīng)歷，讓我意識到，如果出現(xiàn)了不適，應(yīng)該積極就醫(yī)，網(wǎng)上的一些東西只能作為參考，不應(yīng)該盲目。

??如果本文對您有幫助，可以點贊、轉(zhuǎn)發(fā)、關(guān)注支持一下～如果還有其他疑惑，歡迎在評論區(qū)提問～