測量血壓，發(fā)現(xiàn)高壓是80，低壓是50，好像已經(jīng)低于正常的血壓范圍了??……當(dāng)你發(fā)現(xiàn)血壓計(jì)上的數(shù)字停留在“高壓80，低壓50”，是不是心頭一緊？別急，咱們來理性分析一波??！

??首先要知道，高壓也就是收縮壓，低壓也就是舒張壓。如果收縮壓為80mmHg，舒張壓為50mmHg，是否嚴(yán)重需要根據(jù)不同的情況來判斷，不能一概而論??。
??一般來講，正常成年人在安靜狀態(tài)下的血壓比較穩(wěn)定，一般收縮壓為90-139mmHg，舒張壓為60-89mmHg。如果收縮壓小于90mmHg，舒張壓小于60mmHg，通常可以診斷為低血壓??。因此，如果收縮壓為80mmHg，舒張壓為50mmHg，可以判斷為低血壓。
但是，低血壓又分為生理性低血壓和病理性低血壓，一般生理性低血壓并不嚴(yán)重，而病理性低血壓比較嚴(yán)重??。

如果是生理性低血壓，一般不需要進(jìn)行特殊的治療，加強(qiáng)觀察即可。但如果是病理性低血壓，可以采取以下方法來處理??。
??合理搭配飲食：平時要合理增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，可以多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如雞蛋、牛肉、雞胸肉等。同時，可以適量增加鹽分的攝入，每天可以喝一點(diǎn)淡鹽水。
??糾正不良習(xí)慣：平時要避免久站，突然改變姿勢拾取地上東西時，不宜直接低頭，應(yīng)緩慢蹲下。起床時，不要猛然站起身，應(yīng)先確定身體已平衡，再慢慢起來。
??使用藥物：可遵醫(yī)囑使用醋酸氟氫可的松片、鹽酸米多君片等藥物來治療，可以升高血壓。

所以，朋友們，不能單純看血壓的數(shù)值來判斷嚴(yán)重程度哦，還要綜合其他情況。如果平時血壓低的情況很嚴(yán)重，還是要及時就醫(yī)治療哦??！

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