前段時(shí)間我去朋友家玩，我發(fā)現(xiàn)朋友的零食架上有一種像糖果的東西，就問朋友是什么。朋友告訴我，那是八仙果，是他口袋里的小太陽(yáng)??，每天一顆，心情都會(huì)變得超級(jí)好哦！隨后，我就問了朋友，八仙果有哪些營(yíng)養(yǎng)?

我朋友告訴我，八仙果不僅口感清爽，而且富含各種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體健康超級(jí)有益，主要有這些好處??
??輔助止咳
??輔助減肥
??預(yù)防便秘

另外，他還給我分享了幾個(gè)八仙果的日常吃法，我整理了一下，分享給大家??
??烤果片
??做冰淇淋

總的來(lái)說(shuō)，八仙果非常百搭，不管是直接生吃還是用來(lái)做料理，都能給你帶來(lái)驚喜。記得盡量選擇成熟的八仙果，口感更佳哦??！

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