懷胎十月，眼看著已經(jīng)到了 39 周，可肚子里的小家伙似乎還很淡定，一點要出來的跡象都沒有。這可急壞了不少準(zhǔn)媽媽們，天天盼著寶寶能早點發(fā)動。那么，到底該怎么做才能讓寶寶早點來到這個世界呢？相信很多處于這個階段的準(zhǔn)媽媽都特別想知道答案。別擔(dān)心，今天就來和大家分享一些方法和技巧，幫助你催促寶寶快快降臨。

??在我們臨床上，其他好幾種辦法能夠幫助催產(chǎn)的，三種催產(chǎn)小妙招交給你~??
?適當(dāng)運動
?刺激乳頭
?飲食調(diào)整

催產(chǎn)也需要在安全的前提下進行哦，因為39周是比較特殊的階段，這些注意事項要做到哦~
?定期產(chǎn)檢
?觀察胎動
?準(zhǔn)備待產(chǎn)包
?保持好心態(tài)

每個寶寶的到來都有他自己的時間。雖然我們都希望寶寶能按時出生，但有時候，耐心等待也是必要的。如果準(zhǔn)媽媽身體沒有異常，寶寶也一切安好，那么不妨放松心情，享受這段特殊的孕期時光。當(dāng)然，如果有任何不適或疑慮，一定要及時咨詢醫(yī)生哦！

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