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當(dāng)前位置:首頁(yè) > 青春期叛逆期表現(xiàn)

青春期的“反叛進(jìn)行曲”你讀懂了嗎?

楊樂(lè)金副主任醫(yī)師

精神心理科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

????青春期,那個(gè)讓爸媽頭疼,自己也迷茫的奇妙階段,叛逆就像突然冒出的音符,讓成長(zhǎng)的旋律多了幾分變奏。孩子進(jìn)入青春期開(kāi)始叛逆,是家長(zhǎng)最頭疼最關(guān)注的問(wèn)題之一??,所以很多家長(zhǎng)想要提前做好心理準(zhǔn)備,可以怎么發(fā)現(xiàn)?一起來(lái)看看??那些青春期特有的“反叛交響樂(lè)章”吧!

【青春期的叛逆表現(xiàn)】
??注重屬于自己的隱私空間:有關(guān)房間門(mén)的意識(shí),喜歡自己一個(gè)人待著,不喜歡他人隨意出入自己的房間,如果感覺(jué)自己受約束,沒(méi)有自己的空間,就容易發(fā)脾氣。
??出現(xiàn)逆反心理:感覺(jué)情緒不穩(wěn)定,稍微不順心就容易和父母亂發(fā)脾氣,還可能出現(xiàn)拍桌子、摔門(mén)等行為,有強(qiáng)烈的自尊心,不愿意聽(tīng)從他人的意見(jiàn)。
??下意識(shí)夸張的言行舉止:可能孩子的一言一行會(huì)開(kāi)始在學(xué)習(xí)、生活中變得夸張起來(lái),在意別人對(duì)自己的看法,也想要引起別人的關(guān)注。

??這些表現(xiàn)都可能和青春期的叛逆有關(guān),那么家長(zhǎng)怎么應(yīng)對(duì)呢?建議這樣做:
??理解和接納:理解青春期是孩子身心發(fā)展的必經(jīng)階段,叛逆行為是他們?cè)趯で螵?dú)立、自我認(rèn)同的表現(xiàn),家長(zhǎng)應(yīng)予以接納和理解。
??有效溝通:建立良好的親子溝通,傾聽(tīng)孩子的想法和感受,尊重他們的意見(jiàn),傾聽(tīng)時(shí)切忌打斷孩子,避免一味說(shuō)教或指責(zé),在對(duì)話(huà)中表達(dá)關(guān)心和支持。
??設(shè)立規(guī)則和界限:父母保持言行一致,需要孩子遵守的行為規(guī)則,最好讓孩子參與制定,父母以身作則,和孩子一起執(zhí)行完成。

作為家長(zhǎng)或朋友,多一些理解,少一些指責(zé),陪伴他們安全度過(guò)這段旅程吧!
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