濕度是影響人類健康的重要因素之一，如果濕度過高或過低，都會對我們的身體造成不利的影響。那你知道，人體比較舒適的濕度是多少嗎?今天我們就來講講這個問題。

一般情況下，人體在室內(nèi)感覺到比較舒適的濕度應(yīng)該是45%-65%??。如果濕度過高，可能會有熱的感覺。如果濕度過低，皮膚就容易干燥。

那么，我們該怎樣保持舒適的濕度呢？不妨來試試這些方法吧??
??使用加濕器
??利用植物
??保持空氣流通

總之，保持人體舒適的濕度非常重要，不僅可以讓我們感覺更舒適，還有助于提高工作和生活的效率哦！

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