我有一個(gè)朋友，前段時(shí)間突然出現(xiàn)了肩膀痛和手麻的癥狀。一開始，他并沒有太在意，以為是工作太累或者睡覺姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的。但是，隨著時(shí)間的推移，這些癥狀越來越嚴(yán)重，嚴(yán)重影響了他的日常生活。于是，我決定陪他去醫(yī)院檢查一下。

經(jīng)過一系列的檢查，醫(yī)生最終確診我朋友得了肩周炎。醫(yī)生告訴我們，肩周炎是一種常見的肩部疾病，通常會(huì)引起肩膀疼痛、活動(dòng)受限和手部麻木等癥狀。醫(yī)生給我朋友開了一些藥物，另外也提供了一些護(hù)理措施。
??肩部保暖
??適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
??按摩肩部
??糾正姿勢(shì)
我的朋友按照醫(yī)生的建議進(jìn)行了一段時(shí)間的護(hù)理，癥狀果然得到了明顯的緩解。他也深刻地認(rèn)識(shí)到了日常護(hù)理的重要性。希望這些措施也能對(duì)其他有類似癥狀的朋友有所幫助。
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