前段時(shí)間我去朋友家玩，下午一起在家看電視，無(wú)意間翻到了醫(yī)療頻道，上面正在講焦慮癥，說(shuō)現(xiàn)在很多年輕人都有焦慮癥。這就勾起了我們的好奇心，我們就想知道焦慮癥到底在害怕什么?于是，我們?nèi)プ稍兞酸t(yī)生。

醫(yī)生告訴我們，焦慮癥是一種常見(jiàn)的疾病，可出現(xiàn)緊張不安伴隨心率加快、睡眠困難等癥狀。通常來(lái)說(shuō)，焦慮癥的患者都在害怕這些??
??丟臉
??失敗
??改變

如果平時(shí)想要遠(yuǎn)離焦慮癥，不妨試試這些方法??
??保持樂(lè)觀的心態(tài)
??多肯定自己

通過(guò)醫(yī)生的講解，我加深了對(duì)焦慮癥的認(rèn)識(shí)??。如果你有上述疑似焦慮癥的癥狀，要及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，以免病情惡化哦！

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