前段時(shí)間我閨蜜的腳部不小心骨折了，可把我們嚇壞了。在她養(yǎng)傷的過(guò)程中，我們一直都很小心翼翼，生怕有什么地方?jīng)]照顧到。??有一天，我在網(wǎng)上看到有人說(shuō)骨折的前三個(gè)月不能補(bǔ)鈣，這可把我嚇了一跳??。因?yàn)槲覀円恢倍加X得補(bǔ)鈣對(duì)骨折的恢復(fù)很重要，所以趕緊去問(wèn)了醫(yī)生。

?????醫(yī)生告訴我們，這種說(shuō)法是沒有科學(xué)依據(jù)的。實(shí)際上，骨折后補(bǔ)鈣是非常重要的，平時(shí)可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶??、豆制品。

??另外，骨折后應(yīng)該做好以下護(hù)理。
??適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
??注意休息
??日常生活護(hù)理

??聽了醫(yī)生的話，我們終于放心了。原來(lái)骨折后補(bǔ)鈣還是很有必要的啊！希望我閨蜜能早日康復(fù)??，也希望大家都能照顧好自己，健康快樂(lè)地生活。

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