我最開始發(fā)現(xiàn)同事總是在揉自己的手腕，我問怎么了，她說手腕要不要痛一次，就是那種隱隱作痛??，也不知道咋回事，自己稍微揉一下就好一點點。

????我看她總是這樣，就建議她去醫(yī)院??看看，同事還是聽勸的，周末就去醫(yī)院檢查了，結(jié)果出來說是腱鞘炎?，F(xiàn)在同事恢復(fù)得差不多了，醫(yī)生給的治療建議我整理在下面啦：
??合理用藥
??適當(dāng)休息
??合理飲食
??規(guī)律作息

大家平時注意手腕正確發(fā)力，避免過度使用，可以降低腱鞘炎得出現(xiàn)概率噢??。如果我的分享對您有所幫助??，??歡迎點贊、收藏，還可以在評論區(qū)留言~