我有個(gè)朋友，最近一直在喝竹茹和陳皮泡的水，我看她容光煥發(fā)的，就好奇地問(wèn)了問(wèn)。??原來(lái)她是聽(tīng)了中醫(yī)的建議，說(shuō)竹茹和陳皮一起泡水喝，有很多好處呢！??

??竹茹可以清熱化痰、除煩止嘔，而陳皮則能理氣健脾、燥濕化痰。它們一起使用，不僅能清熱解毒，還能祛痰止咳，對(duì)喉嚨不舒服、痰多的人特別好。我朋友說(shuō)她以前總是覺(jué)得喉嚨有痰，喝了這個(gè)之后好多了。??

而且，竹茹和陳皮還能健脾開(kāi)胃，幫助消化。我朋友說(shuō)她的腸胃一直不太好，現(xiàn)在喝了這個(gè)之后，感覺(jué)胃口都好了很多呢！??不過(guò)，喝竹茹和陳皮水也有一些注意事項(xiàng)哦！??

好啦，今天的分享就到這里啦！如果你也想試試竹茹和陳皮水，記得要注意這些小細(xì)節(jié)哦！希望大家都能健康美麗！??
希望上述內(nèi)容對(duì)你有一定的幫助，如果有疑問(wèn)，歡迎在評(píng)論區(qū)提出~