之前不是教大家如何將楊桃做得好看，又好吃嘛，文章發(fā)出去沒多久，便收到好多私信說楊桃不能和一些食物一起吃，讓我平時(shí)多注意。由于對(duì)于這種說法產(chǎn)生了疑惑，問了問我的營(yíng)養(yǎng)師朋友，她也詳細(xì)告訴了我答案。如果也有人不清楚的話，建議仔細(xì)看看??這篇文！

??我朋友說并沒有不能與楊桃一起吃的食物，只是和某些食物一起吃時(shí)要注意量，比如生冷的食物、高鈣的食物等。
Tips：楊桃富含B族維生素、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用可以為人體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)！

我朋友說楊桃雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是在食用時(shí)還需要注意以下事項(xiàng)！
1??注意食用人群
2??注意量

最后我想跟大家說，有些食物雖然對(duì)人體比較好，但是我們?cè)谑秤弥靶枰攘私饽懿荒艹裕远嗌?，以??對(duì)身體造成損害。

如果還有其他疑問??，可以在評(píng)論區(qū)留言喲~