我閨蜜最近在備孕，我好想邀請她一起去泡溫泉吶??，但又不知道行不行??。糾結(jié)了好久，我們還是決定去問問醫(yī)生?????。??醫(yī)生說可以泡溫泉的，不會有啥影響，不過有一些注意事項。
??提前準(zhǔn)備
??注意水溫
??注意個人衛(wèi)生

另外，醫(yī)生也告訴我們，在備孕期間，一般要注意飲食，大家可以參考一下哦。
??補(bǔ)充葉酸
??均衡營養(yǎng)
??增加蛋白質(zhì)攝入

通過這次經(jīng)歷，我了解到，備孕不僅僅是為了迎接新生命的到來，更是對自己和未來寶寶負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。平時要關(guān)注自己的生活細(xì)節(jié)，從飲食、運(yùn)動、休息等方面都要做好準(zhǔn)備。

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