我有個朋友，前一陣吃了點酸東西，結果倒牙了！那感覺，真是酸爽啊??。她跟我說，吃東西都不敢用力咬，就怕那酸痛的感覺襲來??。連喝口涼水都得小心翼翼的，太難受啦！

??作為她的朋友，我當然要著力幫她解決問題，于是我倆就開始了“網(wǎng)上沖浪”之旅，這才發(fā)現(xiàn)人倒牙還有個專業(yè)名稱呢，叫牙齒感覺過敏。經(jīng)過不懈努力，終于是找到了幾個妙招??????，說是可以快速恢復。
??用淡鹽水漱口
??吃點溫熱的食物
??刷牙的時候用溫水

另外，我們還順便查了一下怎么預防倒牙??????，大家也可以參考。
??正確刷牙
??注意飲食
??使用脫敏牙膏

我朋友的情況現(xiàn)在已經(jīng)好的差不多了，所以啊，倒牙這事兒可大可小，但也不能忽視??。要是不小心倒牙了，可以試試上面的妙招，說不定就能緩解癥狀哦??。平時也要注意保護牙齒，少吃刺激性的食物，好好刷牙。要是情況嚴重，別忘了去看牙醫(yī)?????。希望大家都能有一口健康的牙齒，吃嘛嘛香??！

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