黃世昌副主任醫(yī)師

內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院

慢性疲勞綜合征的病因尚不明確，可能與病毒感染、免疫系統(tǒng)受損、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，需要及時就醫(yī)，通過認(rèn)知行為療法、分級練習(xí)、藥物治療等方式來處理。

一、病因

1、病毒感染：某些人在感染病毒后可能會發(fā)展成慢性疲勞綜合征，臨床上的可疑病毒有EB病毒、皰疹病毒等。

2、免疫系統(tǒng)受損：慢性疲勞綜合征患者的免疫系統(tǒng)可能會受損，所以該疾病的出現(xiàn)可能與免疫功能出現(xiàn)異常有關(guān)。

3、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)：如果人體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，機(jī)體處于一種低代謝狀態(tài)，也有可能造成慢性疲勞綜合征。

此外，基因表達(dá)異常、線粒體功能障礙等因素也有可能誘發(fā)慢性疲勞綜合征。

二、治療方法

1、認(rèn)知行為療法：該治療方法可以增強(qiáng)自我認(rèn)知能力，改善人生觀，讓患者以正面思考方式面對問題。

2、分級練習(xí)：醫(yī)生會為患者達(dá)到個人化運(yùn)動計劃，促使患者逐漸增加運(yùn)動量，讓患者養(yǎng)成新的習(xí)慣。

3、藥物治療：許多患者容易出現(xiàn)抑郁的情緒，可以遵醫(yī)囑使用鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥，改善抑郁，提高睡眠質(zhì)量，減輕疼痛。

此外，患者還可以通過針灸、推拿、刮痧等方式來治療，也能幫助緩解不適癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)?；颊咂綍r要保持良好的心理狀態(tài)，放松身心，不要過度焦慮。