我媽退休后就非常關(guān)注養(yǎng)生，天天都在我們家族群里發(fā)各種“養(yǎng)生”的文章。之前發(fā)了一篇“豌豆和這些食物相克，不要吃了”的文章，我看完后對(duì)于它的真實(shí)性表示懷疑，便轉(zhuǎn)發(fā)給我的醫(yī)生朋友。他說(shuō)就沒(méi)有和豌豆相克的食物，讓我們不要?相信！我把我朋友說(shuō)的內(nèi)容分享出來(lái)，希望大家也不要上當(dāng)了！

??我朋友說(shuō)在營(yíng)養(yǎng)學(xué)和食品安全理論中，已經(jīng)否定了食物相克的說(shuō)法，因此并不存在和豌豆相克的食物。

我朋友說(shuō)豌豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然比較高，但是我們?cè)谑秤脮r(shí)一定要注意以下事項(xiàng)！
1??注意食用人群
2??注意食用方法
3??注意量

為了身體著想，建議大家不要?過(guò)量吃豌豆，并且注意豌豆的食用方法！

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