我大姨平時(shí)很喜歡抓些中藥來泡水喝，她最近有點(diǎn)失眠，聽別人說合歡具有安神的作用，就想去抓點(diǎn)來泡水喝。我怕她亂用中藥反而對身體不好，就趕緊制止了她，讓她等我查了資料之后再用??。

我查資料之后發(fā)現(xiàn)，合歡入藥的主要是它的皮和花，兩者的功效與作用與主治存在一定的區(qū)別，我把具體的內(nèi)容給朋友們放在圖片里了，大家可以參考一下??。

除此之外，我還發(fā)現(xiàn)了一些對身體健康有益的注意事項(xiàng)??，不知道朋友們感不感興趣，我也一起分享給大家，希望對大家有所幫助：
?合理飲食
?規(guī)律作息
?適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

朋友們平時(shí)如果有不舒服的表現(xiàn)，可不要像我大姨一樣自己抓中藥泡水喝??，可能會(huì)延誤病情，要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

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