今天我要給大家分享一個患者的故事，30歲的女性小李，上周三來找我看病。她愁眉苦臉地說自己最近體重一直往上飆??，總是管不住嘴、邁不開腿，都快愁死了，聽說中醫(yī)減肥比較健康，于是來到了我這里。
我給她做了身高體重測量、體脂檢測，經過一番查看，發(fā)現(xiàn)她就是單純的飲食不節(jié)制加上缺乏運動導致的肥胖，這可是一個通病呀。??患者還問我食母生片能不能減肥，也不知道她從哪聽來的。

食母生片是一種用于防治維生素B缺乏癥的藥物??，也可用于食欲缺乏、消化不良的輔助治療，功效主要就是促進消化、增進食欲等，一般是不能減肥的。
千萬不要再誤入歧途了，特別是亂吃藥，危險得很吶！??下面，我給大家講講減肥的主要方法吧，如下：
??飲食控制
??運動鍛煉
??作息規(guī)律

總之呀，減肥是一個綜合性的過程，不要指望單單靠一種藥物就能達到理想的效果。大家要科學合理地減肥哦！如果覺得我說得有道理??，就多多關注、點贊和轉發(fā)呀！讓更多的人受益！??