??寶子們，今天來(lái)聊聊一個(gè)大家可能經(jīng)常聽(tīng)到的詞——“發(fā)物”。??

“發(fā)物”這個(gè)詞，在民間可是有著廣泛的流傳，大家似乎都對(duì)它有著一種既熟悉又敬畏的感覺(jué)。??很多人在生病或者身體不適的時(shí)候，都會(huì)被叮囑要忌口，不能吃這個(gè)不能吃那個(gè)，因?yàn)樗鼈兪恰鞍l(fā)物”。

但是，寶子們，你們知道嗎？從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，“發(fā)物”其實(shí)并不是一個(gè)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)哦！??它更像是一種俗語(yǔ)，在臨床上一般并不適用這個(gè)詞。

就拿桃膠來(lái)說(shuō)吧，很多人會(huì)問(wèn)桃膠是不是發(fā)物。??其實(shí)，桃膠是一種天然的食材，富含膠原蛋白等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)我們的身體有很多好處。??它并不是什么可怕的“發(fā)物”，只要適量食用，一般不會(huì)對(duì)身體造成什么不良影響。

我們不能僅僅因?yàn)橐粋€(gè)不科學(xué)的“發(fā)物”概念，就盲目地忌口，錯(cuò)過(guò)很多美味又營(yíng)養(yǎng)的食物。???♀?當(dāng)然，在身體不適的時(shí)候，合理的飲食調(diào)整是必要的，但這應(yīng)該基于科學(xué)的醫(yī)學(xué)建議，而不是一些沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的俗語(yǔ)。

所以，寶子們，下次再聽(tīng)到有人說(shuō)什么是“發(fā)物”不能吃的時(shí)候，不妨多想一想，是不是真的有科學(xué)依據(jù)呢？??讓我們一起用科學(xué)的態(tài)度和方法來(lái)對(duì)待飲食和健康吧！??