一天到晚的工作，壓力伴隨著每個(gè)人。而壓力是每個(gè)人一生中的一種基本的身體和情感反應(yīng)。
現(xiàn)在許多年輕人都很注重養(yǎng)生，可能隨便打開一個(gè)年輕朋友的保溫杯，其中就躺著紅景天這個(gè)藥物，有些朋友可能會(huì)有這樣的疑惑，紅景天會(huì)上火嗎？

紅景天上火嗎
中藥材紅景天是一味補(bǔ)虛藥，為景天科植物大花紅景天的干燥根和根莖，一般具有益氣活血、通脈平喘的功效，一般不會(huì)出現(xiàn)上火的情況。

紅景天在平時(shí)的應(yīng)用較多，不但可以泡茶，還可以煮粥、泡酒。
雖然紅景天一般不會(huì)出現(xiàn)上火的情況，但是在平時(shí)為了避免上火，也要做好以下幾點(diǎn)。
??作息規(guī)律??多喝水??飲食平衡

紅景天作為一種具有很高藥用價(jià)值和美容效果的植物，在使用時(shí)一定要遵循適量原則。只有科學(xué)食用，才能充分發(fā)揮其功效，為我們的健康保駕護(hù)航。