隨著生活水平的提高，大家對于養(yǎng)生的意識也越來越強了。而大家也知道蒲公英既美麗，又能充作藥材，達到養(yǎng)生效果。但是它該怎么養(yǎng)生呢？搭配茵陳是否具有可行性呢？

蒲公英和茵陳是可以一起泡水喝的哦??。蒲公英有著清熱解毒、消腫散結(jié)等功效??；茵陳則有清利濕熱、利膽退黃等作用??。

它們倆搭配在一起泡水，在一定程度上能增強清熱利濕等效果呢??，具有清熱解毒、利膽退黃、消癰散癤的作用。

當然了，蒲公英的搭檔也是有很多的，它還能和紅棗、菊花、枸杞子等一起通力合作，發(fā)揮更大的效用。

不過呀，要注意每個人的體質(zhì)是不同的哦???♀?。有的人可能喝了會感覺很舒服，但有的人可能會不太適應，需要遵醫(yī)囑聯(lián)用哦。

大家在使用蒲公英的時候，我也有一些小tips想傳授給大家哦，主要是怎么挑選、怎么泡的知識，大家要根據(jù)自己的實際情況來合理選擇和飲用哦??！