孩子生長(zhǎng)速度的規(guī)律
“最需要引起家長(zhǎng)重視的是,孩子的生長(zhǎng)速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)比絕對(duì)身高更重要。”專家告訴《生命時(shí)報(bào)》記者,很多父母都發(fā)愁孩子個(gè)子太矮,但很遺憾的是,門診中很多家長(zhǎng)無法告訴她孩子的生長(zhǎng)速度,而這恰恰是父母更應(yīng)該關(guān)心的。因?yàn)榻^對(duì)身高受遺傳因素影響較大,高高矮矮很正常,但生長(zhǎng)速度卻是有一定規(guī)律可循的。如果偏離了這些規(guī)律,孩子就可能存在一些慢性疾病的問題(可能是內(nèi)分泌、遺傳代謝或慢性軀體疾病),一定要趕緊去醫(yī)院檢查。
胎兒期:營(yíng)養(yǎng)不良影響身高。如果孕期營(yíng)養(yǎng)不良,15%—20%的寶寶出生后身高將受連累。這就像蓋樓挖地基一樣,如果地基沒有打好,很難把樓蓋得又高又結(jié)實(shí)。她還補(bǔ)充道,孕期營(yíng)養(yǎng)與長(zhǎng)大成人后的許多疾病有相關(guān)性,如成人期的高血壓、肥胖、冠心病等。
嬰兒期:一年長(zhǎng)25厘米。從出生到滿1周歲以前為嬰兒期。這一年是人一生中生長(zhǎng)速度最快的時(shí)期。嬰兒正常出生時(shí)的身長(zhǎng),一般為50厘米。長(zhǎng)到1歲嬰兒期結(jié)束時(shí),這一年的身高一般要長(zhǎng)25厘米,體重一般為出生時(shí)的3倍。這種生長(zhǎng)速度是任何時(shí)候都達(dá)不到的。
幼兒期:長(zhǎng)高17厘米。幼兒期指的是1周歲以后到滿3周歲。寶寶身高的生長(zhǎng)速度比嬰兒期稍慢點(diǎn),但也相對(duì)較快。一般來說,1—2周歲時(shí),身高會(huì)增長(zhǎng)10厘米左右,2—3周歲這一年會(huì)增加7厘米左右。尤其需要提醒的是,低出生體重兒(包括足月但出生體重低于2.5公斤和早產(chǎn)兒)家長(zhǎng)務(wù)必密切關(guān)注孩子2歲前的身高。因?yàn)?0%的低出生體重兒在2歲前生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)追上同齡孩子,剩下約15%—20%如果不進(jìn)行干預(yù)的話,可能會(huì)導(dǎo)致終身矮小。
學(xué)齡前期、學(xué)齡期:每年5—6厘米。學(xué)齡前期、學(xué)齡期指的分別是:從3周歲以后到6—7歲入小學(xué)前、從6—7歲入學(xué)起到12—14歲進(jìn)入青春期止。專家表示,這些年孩子的生長(zhǎng)速度是相對(duì)恒定的,平均每年長(zhǎng)5—6厘米左右。如果生長(zhǎng)速度達(dá)不到,家長(zhǎng)一定要帶孩子去醫(yī)院做檢查,看看是什么原因。
青春期:每年別低于7厘米。該期從體格生長(zhǎng)突增開始,到骨骺完全閉合、軀體停止生長(zhǎng)、性發(fā)育成熟而結(jié)束。一般來說,男孩身高每年平均增加7—10厘米,增速最快的那一年可以長(zhǎng)10—12厘米。女孩身高每年平均增加6—8厘米,最快的那一年則達(dá)10厘米。如果每年平均長(zhǎng)高低于7厘米(女孩6厘米),就說明生長(zhǎng)出現(xiàn)偏差,應(yīng)盡快就醫(yī)。但如果是青春期提前(女孩小于8歲就出現(xiàn)乳腺發(fā)育,男孩小于9歲時(shí)睪丸大于等于4毫升),因生長(zhǎng)期縮短,身高也會(huì)受到影響。
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