睡覺是都知道的，對(duì)于睡姿有的人也是很關(guān)注的，都知道的有的睡姿好，有的睡姿不好，那么寶寶睡覺的姿勢(shì)哪樣好?

仰睡

優(yōu)點(diǎn)

身心放松：無壓迫感，自然放松，讓寶寶感到比較舒服;

安全性高：寶寶的口鼻不會(huì)被棉被等外物遮掩而導(dǎo)致窒息，安全性較高;

減少壓迫：不會(huì)對(duì)寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官造成壓迫;

便于照顧：父母可以一目了然地看到寶寶的睡眠狀態(tài)，隨時(shí)給予呵護(hù)。

缺點(diǎn)

缺少安全感：新生寶寶仰睡時(shí)，剛離開母體失去狹小空間的束縛，寶寶會(huì)感覺沒有依靠，缺少安全感;

阻礙呼吸：仰睡使寶寶身心放松，可能會(huì)使已經(jīng)放松的舌根后墜，有阻塞呼吸道的顧慮。溢奶時(shí)容易回流、阻塞口鼻，嚴(yán)重者導(dǎo)致吸入性肺炎。