怎樣添加輔食有利視力發(fā)育
寶寶的輔食添加是一門大學(xué)問，并沒有想象中的簡(jiǎn)單。家長(zhǎng)們?nèi)绻J(rèn)為只要隨便做點(diǎn)什么就好，那就錯(cuò)了。該怎樣添加輔食讓寶寶更健康呢?哪些食物有助于小兒視力發(fā)育?
哪些食物有助于小兒視力發(fā)育?
我請(qǐng)教一下，我家寶寶6月11號(hào)就半歲了，現(xiàn)在該怎樣給他添加輔食才有利于眼睛以及整體身體發(fā)育?
Ra主媽媽: 可以適當(dāng)給嬰兒添加肝臟、蔬菜和水果，油脂可以添加富含維生素A的玉米油、葡萄籽油，富含花青素的水果蔬菜如葡萄、紫甘藍(lán)，還可適量添加紫米、黑米、黑豆、紅豆等紅黑色食物。
總之，眼睛是心靈的窗戶，從小就應(yīng)該關(guān)注寶寶的視力發(fā)育問題。
相關(guān)文章
-
寶寶九個(gè)月了，可以開始吃哪些食物通常在寶寶四至六個(gè)月的時(shí)候就可以開始增加一些輔食，而隨著寶寶慢慢長(zhǎng)大，可以選擇的食物范圍也越來越大，那么寶寶在九個(gè)月的時(shí)
-
寶寶可以吃鹽嗎 寶寶該吃多少鹽鹽是我們生活中的重要調(diào)味品，如果缺少鹽，那么很多的美食就不再美味，但對(duì)于寶寶來說，什么時(shí)候可以開始吃鹽、該吃多少鹽卻是一
-
寶寶吃蔬菜錯(cuò)誤方法寶寶正處在全面健康成長(zhǎng)階段，所以日常積極的補(bǔ)充有營(yíng)養(yǎng)的食物和蔬菜瓜果等，使其都能很好的讓其骨骼、大腦智力等各個(gè)方面帶來極
-
寶寶食鹽 不可不知的小常識(shí)食用鹽是人們生存最重要的物質(zhì)之一，也是烹飪中最常用的調(diào)味料。日常生活中，人們需要攝入足夠量的鹽，寶寶也不例外。寶寶要食鹽
-
寶寶吃的蔬菜泥怎么做新鮮的蔬菜和水果，里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以，平時(shí)家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子弄一些蔬菜泥，與孩子的身體消化和吸收，而且，不會(huì)