超級(jí)無敵輔食添加時(shí)間表
輔食營養(yǎng)很重要,對(duì)于寶寶健康起著重要的作用。因此家長應(yīng)該重視寶寶的輔食添加。下面與小編一起學(xué)習(xí)一下輔食添加時(shí)間表內(nèi)容。
嬰兒添加輔食時(shí)間表
4-6個(gè)月 小小品嘗家 寶寶特點(diǎn)素描:
這時(shí)的寶寶絕大部分還沒有長牙,乳牙即將萌出,喜歡吞咽食物,因此泥糊狀食物非常適合寶寶。媽媽要學(xué)會(huì)如何觀察寶寶需要加輔食的跡象。
輔食添加超級(jí)任務(wù):
4—6個(gè)月的寶寶飲食仍以母乳或配方奶為主,輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從1—2勺開始,以后逐步增加。主要提供流質(zhì)及泥糊狀食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調(diào)配),蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先從兌水開始,然后再喝原汁),接下來是果泥?梢韵碛玫氖澄铮好追郏何沟鞍字辽僖鹊綄殞1歲以后,有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時(shí)間可以推遲到6個(gè)月以后。過去主張先蛋黃,現(xiàn)在醫(yī)生建議先從單純的米粉開始以防過敏。
水果:酸味重的水果如橙子、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃。
蔬菜:如胡蘿卜、馬鈴薯、青豆、南瓜等。
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