該如何為小寶寶添加輔食呢?隨著小寶寶的逐漸長大，到了四五個月的時候，就可以給小寶寶逐漸的添加輔食了，這對于小寶寶來說是一個很大的進步。我們的媽媽也要精心的給孩子準備輔食，下面我們就為大家說說有關寶寶輔食添加的八個對與錯!

1.煲湯可提供嬰兒最好的營養(yǎng)

錯!湯和肉相比營養(yǎng)價值大不相同，用湯替代肉的做法是不對的。

煮湯時，魚、雞、肉都是整個的或切成塊的浸泡在水中，隨著水溫升高，食物中的蛋白質成凝固狀態(tài)留在肉里而非溶于水中。據(jù)檢測湯中蛋白質含量僅為肉中的3~7%;脂肪僅為37%;無機鹽僅為25%。僅喝湯不吃肉豈不是極大的浪費?再說孩子胃容量小，喝湯喝入大量水分占據(jù)了大部分胃容量必然影響其他食物的攝入量，長此喂養(yǎng)必然影響孩子生長。所以在換乳初期我們建議第一個月可以使這用肉湯調蛋黃泥;第二個月可以用肉湯蒸蛋羹，或直接喂肝泥、魚泥、肉泥。

2.用瓶裝泥狀食品當“菜”吃

錯!瓶裝泥狀食品是經科研人員合理配方后制出的嬰幼兒正餐食品。它既有科學的搭配又有熱量和營養(yǎng)素的量的保證，因此每日吃多少是有嚴格的計算的。如果為了省事拿它當菜配以家庭制作的粥或面條，就極有可能減少了蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等重要營養(yǎng)素的攝入量而造成營養(yǎng)的不均衡。另一方面，每瓶打開的瓶裝食品的保鮮期僅為48-72小時，不可能在更長的期限內食用。瓶裝食品適用于外出時食用或工作繁忙時給寶寶食用，如果有空，你也可以自己用新鮮食材給寶寶做輔食。

3.菜泥太淡了，沒有什么味道，寶寶不會喜歡吃

錯!1-3歲的寶寶對鹽的需要量很低。一般菜泥的含鹽量要比我們在家做菜的含鹽量低5倍左右。我們不能以成人的口味來要求嬰兒食品，低鹽配方的菜泥雖然在你看來太不好吃了，但符合寶寶的需要。對他來說，這種口味正合適。