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新媽須知:寶寶輔食添加要避免4“過”

新媽須知:寶寶輔食添加要避免4“過”

當寶寶成長到一定時段時,母乳已經(jīng)不能滿足他們的需求,同時他們也需要其他的營養(yǎng)元素了,這時媽媽們就要跟添加輔食,但是對于初次當媽媽的人來說,輔食添加一定要注意了,不要過早、不要過完、不要過濫等,下面大家就一起來看看吧。

過早

剛離開母體的嬰兒,消化器官很嬌嫩,消化腺不發(fā)達,分泌功能差,許多消化酶尚未形成,此時還不具備消化輔食的功能。

如果過早添加輔食,會增加嬰兒消化功能的負擔,消化不了的輔食不是滯留在腹中“發(fā)酵”,造成腹脹、便秘、厭食,就是增加腸蠕動,使大便量和次數(shù)增加,最后導(dǎo)致腹瀉。因此,出生四個月以內(nèi)的嬰兒忌過早添加輔食。

過晚

有些家長怕孩子消化不了,對添加輔食過于謹慎。孩子早已過了四個月,還只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已長大,對營養(yǎng)、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長發(fā)育的需要,應(yīng)合理添加輔食了。同時,孩子的消化器官功能已逐漸健全,味覺器官也發(fā)育了,已具備添加輔食的條件。

另外,此時孩子從母體中獲得的免疫力已基本消耗殆盡,而自身的抵抗力正需要通過增加營養(yǎng)來產(chǎn)生,此時若不及時添加輔食,孩子不僅生長發(fā)育會受到影響,還會因缺乏抵抗力而導(dǎo)致疾病。因此,對出生四個月以后的孩子要開始適當添加輔食。