媽媽須知:寶寶呼喚輔食的7大信號
隨著寶寶慢慢的長大,母乳已經(jīng)不能滿足他們的需求了,此時(shí),就需要給寶寶添加輔食。但是很多新媽沒有經(jīng)驗(yàn),不知道什么時(shí)候給寶寶添加輔食,專家指出,寶寶要吃輔食時(shí)會(huì)發(fā)出一些信號的,下面大家就一起來看看寶寶呼喚輔食的信號吧。
1.對于能夠吃到質(zhì)優(yōu)量足的母乳,且身高體重的增加都很健康的足月寶寶,母乳在6個(gè)月以前都是他們最完美的食物。
2.早于6個(gè)月甚至4個(gè)月開始添加輔食,有引發(fā)消化不良及過敏反應(yīng)的隱患,因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)還不夠成熟,尚不能接受復(fù)雜的食物——特別是當(dāng)父母有過敏史的情況下。
3.由于味覺的發(fā)育,有些寶寶在嘗到了母乳以外的食物后,會(huì)被豐富的味道所吸引,從而不愿意吃母乳了,影響了媽媽乳汁的分泌,而用營養(yǎng)相對單一的食物來取代完美的母乳,實(shí)在是一件得不償失的選擇。
專家提醒:
由此可知,輔食添加時(shí)間需要個(gè)體化和機(jī)動(dòng)化。需要提醒媽媽的是,不要晚于6個(gè)月添加輔食,因?yàn),此時(shí)寶寶的味覺發(fā)育較為敏感,廣泛接觸味道淡的食物有利于預(yù)防挑食和偏食。如果輔食添加過晚,會(huì)影響消化功能的正常發(fā)育,導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)欠佳,身體容易缺鐵缺鋅。而且,會(huì)錯(cuò)過咀嚼和吞咽能力的培養(yǎng)時(shí)機(jī),影響寶寶頜骨及面部肌肉的發(fā)育以及乳牙的萌出。
怎樣得知寶寶需要添加輔食了?
初添輔食7大信號
媽媽要通過觀察寶寶的表現(xiàn),決定添加輔食的時(shí)間。一般來說,當(dāng)寶寶想要且能夠吃輔食時(shí),會(huì)有以下的信號:
1.快半歲大的寶寶,常常在抓到任何東西后就往嘴里送。
2.當(dāng)大人吃東西時(shí),寶寶表現(xiàn)出極大的興趣,或者喜歡抓大人正要吃的東西。
3.寶寶的背部發(fā)展到稍加扶持便可坐穩(wěn),頭頸部肌肉的發(fā)育已完善,能夠自主挺直脖子。
4.寶寶的吞咽功能完善,挺舌反射消失——當(dāng)寶寶準(zhǔn)備接受輔食時(shí),舌頭及嘴部肌肉將發(fā)展至可將舌頭上的食物往嘴巴后面送,一起來完成咀嚼的動(dòng)作,而不會(huì)總將送到舌頭上的任何食物都往外吐。
5.寶寶餓得很快,即便吃了足量的母乳或增加了喂奶的次數(shù),也無法滿足他這種饑餓的需求。
6.寶寶連續(xù)幾天哭鬧或表現(xiàn)得煩躁,但吃喝睡玩、大小便以及精神反應(yīng)都正常,完全沒有生病的跡象。
7.只喂母乳的寶寶,近一兩個(gè)月的身高、體重的增長都不太好,生長曲線過于平緩,不能達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)。
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